ADEU A LA INFLAMACIÓ

ADEU A LA INFLAMACIÓ

COM PREVENIR I TRACTAR MALALTIES, ENDARRERIR L’ENVELLIMENT I PERDRE PES

MOÑINO, SANDRA

19,90 €
IVA inclós
En stock
Editorial:
HARPERCOLLINS
Any d'edició:
2025
Matèria
Salut i benestar (cat)
ISBN:
978-84-1064-172-3
Pàgines:
288
Enquadernació:
Rústica

Et notes el ventre inflat? Pesadesa al cos?…Estàs de mal humor, estressat o més cansat del…que és normal? Saps que al darrere de tot això s&®hi…podria amagar un problema d&®inflamació?…Augment de pes, problemes a la pell, mals de cap o…patologies com la diabetis, l&®hipotiroïdisme, l&®esclerosi…múltiple, el càncer o la depressió podrien ser conseqüència…d&®una inflamació crònica.…En aquest llibre descobriràs que una dieta adequada,…hàbits saludables i una bona gestió de les emocions…són primordials per desinflamar-te i recuperar la salut.…La nutricionista Sandra Moñino, una de les millors expertes…en inflamació, ens dona totes les claus i trucs…per identificar-la, prevenir-la i combatre-la. A més,…t&®ofereix un complet menú antiinflamatori amb receptes…bones, fàcils, saciants i molt saludables.…Un manual imprescindible que millorarà tots els…aspectes de la teva salut i et canviarà la vida.

Articles relacionats

  • ADEU A LA INFLAMACIÓ
    MOÑINO, SANDRA
    Et notes el ventre inflat? Pesadesa al cos?…Estàs de mal humor, estressat o més cansat del…que és normal? Saps que al darrere de tot això s&®hi…podria amagar un problema d&®inflamació?…Augment de pes, problemes a la pell, mals de cap o…patologies com la diabetis, l&®hipotiroïdisme, l&®esclerosi…múltiple, el càncer o la depressió podrien ser conseqüència…d&®una inflamació c...
    En stock

    19,90 €

  • DIGUE'M QUE MENGES I ET DIRE COM DORMS
    FUNDACION ALICIA / DR. ANTONI ESTEVE-ADSALUTEM
    Una guia per dormir bé i adoptar bons hàbits per dormir més i millor, un dels pilars fonamentals de la salut.Tots els éssers vius passem una tercera part de la nostra vida dormint i, durant aquest temps, el nostre cos i la nostra ment es regeneren, s'enforteixen i, fins i tot, sanen. Dormir és una funció essencial per a la nostra salut i el nostre benestar. No obstant això, la ...
    1 en stock

    19,95 €

  • MENOPAUSA
    NINA
    La menopausa explicada amb veu pròpia«Mama, tu com vas viure la menopausa ». Així comença aquest llibre enlluernador en què la Nina parla d’aquesta etapa de la vida que totes les dones, sense excepció, haurem d’encarar. I ho fa partint d’una conversa amb les seves dones de referència, que van passar per aquest procés en un moment en què no hi havia ni ta...
    1 en stock

    21,00 €

  • ESTIMA LA TEVA PELL
    GRIMALT, DR. RAMON
    Com hem de protegir la nostra pell? Tot el que cal saber per tenir-ne cura i desmentir falses creences sobre els cabells, les pigues, les ungles, les taques del sol, etc. «Doctor, em cauen els cabells!», «Cal que els adolescents utilitzin crema hidratant?», «Quin factor de protecció solar m'he de posar?», «Si m'arrenco un cabell blanc, me'n sortiran set més?». En aquest llibre,...
    En stock

    21,90 €

  • ACABA CON LA INFLAMACIÓN EN 7 DÍAS
    PERRINE, STEPHEN
    Un plan de 7 días para revertir la inflamación, sanar el intestino y perder peso de forma fácil y sostenible en el tiempo. En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las diet...
    En stock

    21,90 €

  • MES I MES FORTS
    BROOKS, ARTHUR
    Més i més forts és el resultat de set anys de recerca sobre la felicitat. Basant-se en les ciències socials, la filosofia, la medicina, la psicologia, la teologia i la saviesa oriental; la vida de personalitats com Bach, sant Pau, Darwin, Thoreau, Voltaire, així com desenes d'entrevistes amb homes i dones quotidians, Arthur C. Brooks mostra que el veritable èxit de la vida està...
    1 en stock

    18,98 €

Altres llibres de l'autor

  • ADIOS A LA INFLAMACION
    MOÑINO, SANDRA
    ¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO ¿PESADEZ EN TU CUERPO ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónic...
    En stock

    19,90 €